Ayuda a tu niño a mejorar su autoestima

Una autoestima baja puede desarrollar sentimientos de tristeza, angustia, estres, desanimo y bajo rendimiento escolar en los niños. En el futuro esto puede provocar adultos con constantes cambios de ánimo, eventos depresivos y hasta suicidio.

La mejor manera de "blindar" a los hijos es el amor, la disciplina y la paciencia en los padres. También ayuda mucho cuando el papá o la mamá asisten a escuelas de padres y conferencias para orientarse adecuadamente en la formación de los hijos y en el fortalecimiento de la familia.

Una alternativa para evitar una autoestima baja en los niños es la práctica de un deporte o arte marcial como el Tae Kwon Do, pues ayuda en el manejo de las frustaciones del niño y a su vez le proporciona disciplina.

Sin embargo la paciencia y la manera en que los padres se expresen de sus hijos y los estimulen cuando el niño les muestre sus logros por mas pequeños que sean, será una ayuda enorme pues los pequeños vinculan sus esfuerzos a las muestras de cariño y afecto que sus padres festejen.

Para estos niños es muy importante mostrarles el papel y la importancia que tienen en la familia y en la vida de sus padres.

La musicoterapia ayudá a relajarlos y asimismo se recomienda escribir en una hoja afirmaciones positivas y leerlas diariamente, por ejemplo: "Si tengo en orden mi mente, nada me detendra", "Soy fuerte, sano y feliz", "El cuerpo hace lo que la mente dice", "Soy amado por Dios, mi familia y mis padres".

Igualmente aliente  en sus hijos el sentido del humor y si no tiene ganas de reir finja una sonrisa, al final terminará riendo de verdad.