Como yo he conseguido dejar de fumar

He nacido en una familia numerosa de 9 hermanos,y soy la 7ª.Desde mi niñez ha visto fumar a mi fallecido padre,y hermanos.

Una bella persona y gran hombre,pero que fumaba mucho.Pero entre el tabaco y su maldito trabajo de minero le fue matando la salud y a el mismo.Parte de mis hermanos mayore fuman mucho,por lo que yo les tome como ejemplo ¡mal ejemplo claro está! Mis hermanas mujeres tambien no me ayudaban mucho tampoco,por lo que yo a muy temprana edad a los 15 años empece a tontear con el tabaco,creyendo que era mas fuerte,y me haría más importante ect............¡Qué ignorancia la mia! me estaba destruyendo y yo seguia,y seguia.Llegué a fumar asta 3 cajetillas al día.Me casé y mi esposo muy fumador también, tubo el valor de dejarlo.

Con una gran entereza y fuerza de voluntad,dejó este maldito vicio antes de que fuera tarde,y lo logró sin nada ni nadie.Lleba ya más de 25 años.Ahora ¡lo admiro!

Yo lo intentaba con parches,chicles,y ya saben todos la cantidad de tratamientos que exixten y ¡nada! yo lo dejaba unos días pero recaia de nuevo,y fumaba el boble que antes.

He llorado mucho por que me daba cuenta de que era un vicío malo y sin sentido.Me hacía gastar mucho dinero para nada.Y pensar que en mi embarazo lo deje por completo,y delante de mi niño no fumaba,tenía claro que me mataba yo, pero nunca a él.

Mi hijo,crecía y me alentaba a deajarlo ¡Mi niño cuanto lo quiero!

Un buen día 12 de Dicciembre de hace ahora 7 años,coguí el toro por los cuernos, como se suele decir y arroje las cajetillas a la basura.¡Sé dirán,que mala fecha para dejar de fumar! Pues sí, y por que tengo una buena familia y a parte de este vicio somos buena gente y nos gusta pasar jutos las fechas importantes aunque falte nuestro padre.

No se si fué el espiritu de la navidad,pero pasé las fiestas sin coger ni un solo cigarrillo.Nochebuena nada,Navidad ¡nada!  a si asta despues de Reyes.

Me costó pero había logrado pasar estas fechas dificiles.Engorde más de 8 kilos,la ansiedad se hizo notar.

Pero está vez estaba decicida a no sucumbir a este vicio que siempre me parecio inutil.

Me dirijí a un buen Doctor,que me recomendará una dieta a seguir,y lo combine con ejercicios de Aerobic,y en 5 meses ya estaba en mi figurá.¡Bravo,y sin cogen nada de tabaco! 6 meses.Si habia llegado asta quí podía seguir adelante.

y  asi lo izé, un año tras otro,asta los 7 que llevo.Les aconsejo a todos que lo dejen pues sé gana en todo.

Mi marido me apoyo,y mi hijo,y ahora esta una hermana haciendo lo mismo que yo ¡ojala lo logre!.No he cojido un cigarrillo ¡lo juro! y he pasado por muchas pruebas de fuego para sucumbir,pero ahora pueden fumar delante de mi que ni me apetece.No hay mejor medicina que la fuerza de voluntad,y el tesón del día a día.

He ganado en salud,pues me ha mejoradó el color de la piel,mis relaciones son más satisfactorias,y recocozco que ahora nadíe me echa los años que tengo.Todo el mundo y conocidos que tengo me dicen que he ganado sin necesidad de tratamientos costosos.

Ahora mismo me siento muy orgullosa de mi miama,por este logro.¡Ojala,este testimonio sirva a otros para dejas este maldito vicio! Se gana en todo salud,dinero,amor.